Das tut mir gut! – Unser Achtsamkeits-Blog auf lingenverlag.de

Seit einiger Zeit zieht es uns wieder in den Wald. Wald-Yoga, Bäume umarmen, Baumheilkunde und [...]

Die Natur ist ein Ort, der einen ganz eigenen Rhythmus hat. Und dieser Rhythmus wirkt [...]

„Jedes Leben hat sein Maß an Leid. Manchmal bewirkt eben dieses unser Erwachen.“ Dieser Satz [...]

Emotionaler Stress lähmt und erstickt alle Lebendigkeit. Dein Geist hängt in einer Dunstwolke aus Negativität. [...]

Plötzlich schrumpft der Horizont auf Miniaturformat, alles fühlt sich eng an, der Kopf eine Sackgasse [...]

Und plötzlich fällt das Stimmungsbarometer in den Keller. Erst war alles gut, doch es reicht [...]

Deine fünf Sinne – Sehen, Hören, Schmecken, Riechen, Tasten – sind der Kompass, der dich [...]

Selbst, selbst, selbst - Die Vorsilbe „selbst“ hat allgemein einen recht egoistischen Beigeschmack: Selbstbezogenheit, Selbstmitleid, [...]

Wer wünscht sich nicht ein krisenfestes Selbstwertgefühl, das dem ständigen Vergleich mit denen, die es [...]

Viel zu oft plagt uns das Gefühl, die Zeit laufe davon, sie riesele wie feiner [...]

Schließe für einen Moment die Augen. Spüre in Dich hinein ... Bist Du dankbar dafür, [...]

Manchmal beschleicht mich das Gefühl, Dankbarkeit sei gerade der Trend in aller Munde. Doch ob [...]