Das tut mir gut! – Unser Achtsamkeits-Blog auf lingenverlag.de

Verfolgt man seine täglichen Gedanken, so scheint es uns oft an allem zu fehlen. So [...]

Verfolgt man täglich die vielen Nachrichten, fehlt es an allem. So viel Negatives und Mangel [...]

Achte einmal bewusst darauf, wie oft deine täglichen Gedanken um Mangel kreisen. Zum Beispiel klagst [...]

Es ist ein Unterschied, etwas mit den Augen zu betrachten oder mit dem

Ganz ehrlich: Im Grunde ist unser Geist, sind unsere Gedanken nicht der ideale Ratgeber und [...]

Wenn es jetzt morgens wieder heller wird, fällt es uns meistens leichter,

Niedergeschlagenheit, Schwarzseherei, Überlastung, Stress, Wut, Mutlosigkeit … – Puh, hört sich alles nicht so dolle [...]

Hildegard von Bingen blickte tief. Sie wollte wissen, was uns Menschen ausmacht. Genau deshalb ist [...]

Gut oder böse, in dieser Aufteilung haben wir als Kinder die Welt wahrgenommen. Die böse [...]

Unentwegt ist dein Verstand auf der Suche nach Nahrung für dein Ego. Indem

Gewohnheiten zu ändern hört sich nach Arbeit an. Probiere es im Kleinen mit etwas Humor [...]

Gewohnheiten sind ja etwas extrem Bequemes. Wir haben es uns darin gemütlich gemacht und solange [...]