Achtsamkeits-Impuls: Reue und Versöhnung
Je achtsamer du lebst, desto klarer siehst du, dass die Vergangenheit nicht zählt. Und auch [...]
Gelassenheit hat nichts mit Faulheit zu tun
In den Tag hineinleben und sich in Gelassenheit üben. Das wäre doch eine tolle Sache [...]
Gelassenheit: Spruch der Woche
Je gehetzter wir durch den Tag rennen, desto gereizter werden wir. Was dabei komplett verloren [...]
Achtsamkeits-Impuls: Meinungs-Freiheit
Es gibt keinen Menschen, der identisch denkt und fühlt wie du, keinen einzigen. Trotzdem können [...]
Ein Wort für Liebe: Dankbarkeit
Jeder liebt sich selbst am meisten - sagt man so. Wenn es hart auf hart [...]
Dankbarkeit: Spruch der Woche
Es sind die Kleinigkeiten des Alltags, um die es bei der Dankbarkeit geht: ein nettes [...]
Achtsamkeits-Impuls: Was ein Lächeln verändern kann
Nimmst du wahr, wie schön es sich anfühlt, ein Lächeln zu empfangen und zu erwidern? [...]
5 Tipps für mehr Gelassenheit
Viel zu oft gehst du unbewusst in den Widerstand. Weil du dich im Vergleich mit [...]
Gelassenheit: Spruch der Woche
Das Leben ist ein Fluss. So heißt es jedenfalls. Und warum lassen wir es dann [...]
Achtsamkeits-Impuls: Schenken berührt
Schenken scheint nicht so einfach zu sein. Schenken geht oft mit der Erwartung einher, ebenfalls [...]
8 Tipps für eine erfolgreiche Abgrenzung
Wie jeder andere auch möchtest du geschätzt und geliebt werden. Doch bitte nicht um den [...]
Abgrenzung: Spruch der Woche
Natürlich möchtest du niemanden vor den Kopf stoßen. Und es ist so einfach, immer lieb [...]