Hildegard von Bingen: Spruch der Woche

Die Natur und die Seele, wie hängt das alles zusammen. Du kennst das auch, wenn du einen langen Spaziergang in der Natur machst, kehrst du nachhause zurück und alles scheint ein wenig leichter, die Dinge haben sich relativiert und du fühlst dich ausgeglichener und befriedeter. Offenbar besitzt die Natur – und hier speziell der Wald – eine einzigartige Energie oder Aura, die den Menschen berührt und auf sein Seelenwohl wirkt. Bekannt ist auch das Sprichwort: „Wie man in den Wald hineinruft, so schallt es heraus.“

In der Natur treffen wir in allem, was uns begegnet, auf uns selbst. Sozusagen spiegelt die Natur unsere Seele. Sobald du achtsam die Natur wahrnimmst, erkennst du, wie dein Inneres das Äußere bedingt und ebenso andersherum, wie auch das Außen auf das Innen wirkt. Der Anblick eines einzelnen Baumes auf einer Lichtung ruft an einem Tag Gefühle der Einsamkeit und Verletzlichkeit in dir hervor, an einem anderen Tag dagegen strahlt der gleiche Baum für dich Kraft und Erhabenheit aus. Und manchmal finden wir spezielle Orte in der Natur, an die es uns immer wieder zurückzieht, weil wir uns dort geborgen und irgendwie ganz wir fühlen.

Im achtsamen Erleben der Natur
entdecken wir einen Seelenort.