Abgrenzung: Spruch der Woche
Abgrenzung bedeutet, die eigenen Bedürfnisse zu respektieren.
Wer sich nicht abgrenzt, verliert an Respekt. Grenzen wir uns nicht ab, bleibt oft das Gefühl hängen, nicht wertgeschätzt und in den eigenen Belangen nicht gesehen zu werden. Und das zurecht, denn wenn wir unsere eigenen Grenzen nicht respektieren, wieso sollten es dann die anderen tun? Gesunde Abgrenzung hat viel mit eigener Wertschätzung zu tun.
Respektieren wir nicht unsere eigenen Bedürfnisse, fällt es schwer, Grenzen zu setzen. Und wie oft neiden wir Menschen ihre Klarheit und Entschlossenheit, wenn diese sich wie selbstverständlich nach ihrem Wohlergehen ausrichten. Manchmal lästern wir dann über diese Menschen, von wegen, sie seien rücksichtslos. Insgeheim jedoch würden wir auch gerne diesen gesunden Egoismus besitzen, um uns nicht länger permanent nach rechts und links auszurichten.
Sich selbst an die erste Stelle zu setzen, das haben wir meistens nicht gelernt. Die eigenen Wünsche ernst nehmen, die persönlichen Schwächen respektieren und den Gefühlen Raum geben, all das basiert auf gesunder Abgrenzung. Denn nur, wenn wir uns ebenso wichtig nehmen, wie die anderen, nur dann funktioniert ein respektvolles Miteinander und eine Begegnung getragen von Mitgefühl und Freude.
Ohne Abgrenzung fehlt es an Respekt.
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