Stress abbauen: Spruch der Woche
Stress abbauen und die innere Schranken durchbrechen, um jedes Alter in vollen Zügen zu genießen.
Es ist nicht immer unbedingt leicht, älter zu werden. Und viele Menschen hadern geradezu mit dem Alter, was jedoch dazu führt, dass sie sich viel negativen Stress machen. Wer zufrieden sein Alter annehmen und genießen möchte, der sollte für mehr Lebendigkeit und positives Erleben sorgen und vor allem gedanklichen Stress abbauen.
Der führt nämlich nur dazu, dass wir an dem Leben immer etwas auszusetzen haben, wohlmöglich verbittern und plötzlich ziehen die Jahre vorbei und wir haben das Nachsehen. Um jedem Alter etwas Schönes und Bereicherndes abzugewinnen, müssen wir am Ball bleiben und das Leben stets offen und neugierig erforschen.
Dafür ist man nämlich nie zu alt. Zudem ist es ohnehin sinnlos, sich mit dem Älterwerden zu stressen. Viel freudvoller wäre es, all diesen Altersstress mit Lebensfreude, Leichtigkeit und Genuss auszumerzen.
Stress ist Kopfsache.
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Jede Woche findest du hier einen Spruch, der auf das Thema der Woche hindeutet. Er soll dich zum Nachdenken anregen und als kleine Alltagshilfe dienen. Ich freue mich, wenn du meinen Spruch auch mit anderen teilst! Interessantes zum Thema "Spruch der Woche" findest du hier …
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