Gelassenheit: Spruch der Woche
Wie konntest du bloß wieder derart die Nerven verlieren? Warum hast du nicht einfach den [...]
Stress abbauen: Spruch der Woche
Ein Lächeln ist der schnellste Weg, dir selbst etwas Gutes zu tun. Spüre achtsam in [...]
Gelassenheit: Spruch der Woche
Wenn wir ein wenig zur Ruhe kommen, nehmen wir anders wahr. In der Hektik des [...]
Dankbarkeit: Spruch der Woche
Es gibt diese Tage im Leben, da fragt man sich: Was macht das alles für [...]
Abgrenzung: Spruch der Woche
Zu sich selbst "Ja" zu sagen, das fällt deswegen oft so schwer, weil es bedeutet, [...]
Gelassenheit: Spruch der Woche
„Herr, gib mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, …“ Wer kennt [...]
Abgrenzung: Spruch der Woche
Wer sich nicht abgrenzt, verliert an Respekt. Grenzen wir uns nicht ab, bleibt oft das [...]
Stress abbauen: Spruch der Woche
Überstunden im Job, damit man noch alles vor dem Urlaub erledigt, Konflikte mit dem Partner [...]
Stress abbauen: Spruch der Woche
Müssen wir dieses und jenes tatsächlich noch unbedingt an einem Tag erledigen? Wie wäre es, [...]
Übungen & Impulse: Spruch der Woche
Je mehr du dich auf deine achtsame Wahrnehmung einlässt, desto mehr wirst du spüren, wie [...]
Dankbarkeit: Spruch der Woche
Es scheint im Trend zu sein, dass jeder sich irgendwie auf Sinnsuche begibt. Die einen [...]
Gelassenheit: Spruch der Woche
Achtsam die Natur erleben, das bedeutet, mit den Sinnen wahrzunehmen: dem Rauschen der Blätter im [...]