Achtsamkeits-Impuls: Routinen aufbrechen

Manchmal ist es gar nicht so einfach, Achtsamkeit in den Tag zu bringen. Der gute [...]

Achtsamkeits-Impuls: Herzblut

Die Momente des präsenten Erlebens des gegenwärtigen Augenblicks erzählen Dir viel über das, was Deinem [...]

Achtsamkeits-Impuls: Inneres Kind

Übernehmen Erinnerungen und Gefühle aus der Kindheit die Regie, spricht man in der Psychologie davon, [...]