Gelassenheit: Spruch der Woche

Unser Ego füttert uns permanent mit Bildern. Bildern, von denen wir meinen, entsprechend sein zu müssen beziehungsweise sein zu wollen. Kurzum: Diese Bilder, das sind wir. Stimmt nur gar nicht. Diese Bilder setzen sich aus Glaubenssätzen, Konditionierungen und Erfahrungen zusammen. Außerdem werden sie von den Farben unseres Wunschdenkens gefärbt. Und nicht zu vergessen die vielen Fremdbilder, denen wir entsprechen möchten, weil sie uns in Sicherheit wiegen.

Und dann werden wir plötzlich von Emotionen gepackt, die in Wirklichkeit gar nicht so viel mit uns zu tun haben. Manchmal haben die Emotionen nicht einmal viel mit der tatsächlichen Situation zu tun, zum Beispiel dann, wenn wir komplett überreagieren, nur weil etwas kaputt gegangen ist oder unserem Partner unsere neue Hose nicht gefällt. Hinter allen diesen emotionalen Reaktionen steckt unser Ego. Denn Emotionen sind ihm ein hilfreiches Werkzeug, um seine Existenz aufrecht zu erhalten.

Doch wir sind nicht unser Ego. Das müssen wir verstehen, um endlich ein Leben in Gelassenheit und Zufriedenheit zu führen. Um uns selbst näher zu kommen, müssen wir hinter unser Ego schauen. Wir müssen verstehen, woraus sich unser Ego zusammensetzt. Je gelassener wir den Kapriolen unseres Egos gegenüber reagieren, desto mehr Abstand bekommen wir und desto besser erkennen wir, was wirklich ist.

Dem Ego blind zu vertrauen
Ist wie ein Lauf in einem Labyrinth