Gelassenheit: Spruch der Woche

Hat uns der emotionale Strudel erst einmal in seinen Sog gezogen, werden wir zum Spielball unserer Gedanken. Und damit bringen wir den Wirbel nur noch heftiger zum Rotieren. Unmöglich, in so einer Situation zu erkennen, was wirklich ist, um in Klarheit und mit Besonnenheit zu entscheiden, was jetzt wichtig ist. Das müssen noch nicht einmal schwerwiegende Belastungen sein, die uns emotional derart den Boden unter den Füssen wegreißen.

Meist sind es sogar Kleinigkeiten, die uns hartnäckig über den Tag hinweg mit Ärger oder Frust innerlich am Köcheln lassen. Zum Beispiel ein falsches Wort, das an unserem Selbstvertrauen nagt, oder ein unnötiger Streit, der all unsere Lebensfreude frisst. Je gelassener du solchen Situationen begegnest und je gleichmütiger du sie liebevoll akzeptierst, desto weniger können sie dir anhaben. Gelassenheit hilft dir dabei, die vielen Herausforderungen des Lebens wertfreier zu akzeptieren, um klarer zu sehen, was wirklich ist.

Das Leben ist lebendig, ein ewiges Auf und Ab, heute Sonnenschein, morgen Regen und Sturm. Je gelassener du die Launen des Lebens annimmst, desto mehr erkennst du, wie sinnlos es ist, sich gegen das Leben zu stemmen. Mit Gelassenheit fällt es dir leichter, deinen Blick auf das Wesentliche zu richten, auf die Liebe und auf die Schönheit in allem.

In der Gelassenheit klärt sich dein Blick für das Wesentliche.